Eine persönliche Auszeit für Männer an einem ausgewählten Rückzugsort in der Natur.
Abstand vom Außen, um wieder in Kontakt mit dem zu kommen, was dir entspricht – und mit den Ressourcen, die dich von innen tragen.
Zeit für Ruhe, Reflexion und persönliche Orientierung. Begleitet durch persönliche Gespräche, Sparring und einen klar gestalteten Rahmen.
Wenn der Alltag wenig Abstand lässt.
Mit der Zeit richtet sich Aufmerksamkeit fast automatisch nach außen.
Auf Aufgaben. Menschen. Entscheidungen. Ziele. Und das, was als Nächstes wichtig erscheint.
Der re:SOURCE Ansatz schafft einen bewussten Gegenpol. Einen Rahmen, in dem du dich selbst wieder stärker zum Bezugspunkt machst – nicht um dich vom Alltag zurückzuziehen, sondern um klarer in ihn zurückzukehren.
re:SOURCE im Überblick
Die eigene innere Referenz stärken.
re:SOURCE hilft dir, bei wichtigen Fragen nicht nur Erwartungen, Tempo oder Gewohnheiten zum Maßstab zu machen. Sondern wieder stärker wahrzunehmen, was für dich stimmig ist – und daraus Entscheidungen zu treffen, die du auch im Alltag vertreten kannst.
Dabei geht es nicht darum, Antworten von außen zu übernehmen, sondern die eigenen Ressourcen bewusster einzubeziehen.
Vier Blickrichtungen. Ein Zusammenhang.
Erleben. Vitalität. Handeln. Umfeld.
Das inner re:SOURCE Modell verbindet vier Ebenen, die sich gegenseitig beeinflussen: Was du denkst und fühlst, wirkt auf deinen Körper. Deine Energie beeinflusst dein Handeln. Und dein Umfeld kann beides unterstützen oder erschweren.
Das Modell macht diese Zusammenhänge sichtbar – und Ansatzpunkte für Veränderung konkreter.
Der Ansatz wird im Offsite konkret.
Im re:SOURCE Offsite wird der Ansatz über mehrere Tage außerhalb des Gewohnten erlebbar.
Gespräche, Bewegung, Natur, Reflexionsimpulse und Zeit für dich folgen keinem festen Programm, sondern deinem Anliegen und dem, was sich daraus entwickelt.
Es gibt kein starres Programm und kein vorgegebenes Ergebnis. Entscheidend ist, was für dich klarer wird – und was du daraus verändern oder umsetzen willst.
Nicht erst, wenn etwas kippt.
Ein re:SOURCE Offsite kann sinnvoll sein, wenn Entscheidungen anstehen, Energie fehlt, Rollen sich verändern oder ein Thema immer wiederkehrt.
Nicht weil etwas grundsätzlich falsch laufen muss – sondern weil du dir bewusst Zeit nehmen willst, Dinge neu einzuordnen und wieder stärker aus der eigenen Haltung heraus zu handeln.
re:SOURCE Offsite
Eine individuelle Auszeit für Männer
Your space for vitality
Mehrere Tage in einem sehr persönlichen 1:1-Setting an einem ausgewählten Rückzugsort in der Natur.
Mit Abstand, Gespräch, Bewegung und freier Zeit: klarer sehen, was wirklich wichtig ist, die eigene Energie und innere Ressourcen bewusster wahrnehmen – und daraus ableiten, was du konkret verändern oder umsetzen willst.
Persönlich vorbereitet. Individuell auf dich abgestimmt. Vertraulich und auf Augenhöhe.
Der Ort ist Teil der re:SOURCE Experience.
Ausgewählte Rückzugsorte in der Natur. Ruhig, reduziert und mit genügend Abstand zum Gewohnten.
Orte, die nichts von dir verlangen – und genau dadurch Raum schaffen.
Warum es wirkt
Abstand verändert die Perspektive. Manches wird erst sichtbar, wenn man nicht mittendrin steht.
Wenn Termine, Routinen und äußere Anforderungen für eine Weile weniger Raum einnehmen, wird Aufmerksamkeit wieder frei für das, was im Alltag leicht übergangen wird.
Gedanken können sich sortieren. Körpersignale werden deutlicher. Zusammenhänge werden sichtbar.
Nicht, weil jemand die Antworten vorgibt. Sondern weil wieder Raum entsteht, die eigenen wahrzunehmen.
Dort kann Orientierung entstehen.
Das re:SOURCE Modell - dein Wahrnehmungs-Kompass
Orientierung beginnt mit Wahrnehmung.
Dem Offsite liegt der von mir entwickelte re:SOURCE Ansatz zugrunde, in dem das Modell ein zentraler Bestandteil ist. Es richtet die Aufmerksamkeit auf vier Bereiche, die unser Erleben und Handeln prägen:
Erleben.
Wie denkst, fühlst und erlebst du deine aktuelle Situation?
Vitalität.
Wie viel Energie, Lebendigkeit und körperliche Präsenz stehen dir zur Verfügung?
Handeln.
Welche Entscheidungen triffst du? Was tust du? Und was tust du nicht?
Umfeld.
Welche Menschen, Systeme und Lebensbereiche beeinflussen dein Erleben und Handeln?
Im re:SOURCE Ansatz steht alles in Verbindung.
Wird dieses Zusammenspiel bewusster wahrgenommen, kann neue Orientierung entstehen.
Nicht von außen vorgegeben, sondern aus einem bewussteren Zugang zur eigenen inner re:SOURCE heraus.
Mark Fest
Wie ich dich begleite.
Ich gestalte den Rahmen, höre zu, frage nach, spiegle Wahrnehmungen und gebe Impulse, wenn sie hilfreich sind.
Je nach Thema nutzen wir unterschiedliche Formen der Reflexion, Gespräche, Bewegung oder bewusst Zeit ohne Input.
Dabei verbinde ich langjährige eigene Führungs- und Managementerfahrung mit meiner Arbeit als Coach, Trainer und Sparringspartner.
Es geht nicht darum, etwas zu erzwingen. Sondern einen Rahmen zu schaffen, in dem du dich und das, was sich zeigt, klarer wahrnehmen kannst.
Klar. Persönlich. Aufmerksam.
Worum es gehen kann
Die Anlässe für ein persönliches Offsite sind unterschiedlich. Du musst dein Thema vorher weder vollständig geklärt noch in Worte gefasst haben – dafür ist unser Gespräch da. Vielleicht erkennst du in einigen dieser Themen etwas wieder, das dich aktuell beschäftigt:
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Klarer sehen, was Bedeutung hat und dich berührt.
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Bewusster wahrnehmen, was dich nährt – und was dich Energie kostet.
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Eine berufliche oder persönliche Entscheidung mit Abstand betrachten.
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Gedanken und innere Reaktionen einordnen, die schon länger Raum einnehmen.
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Erkennen, welche inneren Ressourcen dich bereits stärken – und welche bewusster genutzt oder neu entwickelt werden können.
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Zusammenhänge zwischen deinem Erleben, deiner Vitalität, deinem Handeln und deinem Umfeld erkennen.
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Prüfen, welche Rollen und Erwartungen dir entsprechen – und welche nicht mehr.
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Daraus ableiten, was du konkret umsetzen und in dein Leben integrieren willst.
Was davon genau für dich relevant ist, muss vorher nicht vollständig klar sein. Oft zeigt sich erst mit etwas Abstand, was genauer betrachtet werden will.
Was dein re:SOURCE Offsite umfasst
Drei Tage außerhalb des Gewohnten – persönlich vorbereitet und individuell auf dich abgestimmt. Mit einem klaren Blick auf das, was für dich aktuell Bedeutung hat.
Persönliches Startgespräch & individuelle Vorbereitung
Wir klären deine Situation, deine Fragen und was für die gemeinsame Zeit wichtig ist.
Drei Tage persönliche 1:1-Begleitung
Gespräch, Reflexion und Sparring – mit Zeit, genauer hinzusehen, Zusammenhänge zu erkennen und Wesentliches zu klären.
Zeit und Raum außerhalb des Gewohnten
Ein ausgewählter Rückzugsort in der Natur, weniger Input und ausreichend freie Zeit zwischen den gemeinsamen Einheiten.
Das inner re:SOURCE Modell
Als persönlicher Wahrnehmungskompass hilft es dir, dein inneres Erleben, deine körperliche und mentale Vitalität, dein tatsächliches Handeln und dein Umfeld im Zusammenhang zu betrachten.
Deine inneren Ressourcen bewusster nutzen
Wahrnehmen, was dich wirklich nährt und was dich Energie kostet. Erkennen, was dich bereits stärkt – und was bewusster genutzt oder neu entwickelt werden kann. Bewegung, Natur und Regeneration beziehen den Körper mit ein.
Umsetzung und Integration
Aus dem, was sichtbar und klarer geworden ist, ableiten, was du konkret umsetzen und in dein Leben integrieren willst.
So kannst du starten
Wenn du herausfinden möchtest, ob das re:SOURCE Offsite zu deinem Anliegen und deiner Situation passt, beginnen wir mit einem unverbindlichen persönlichen Gespräch.
re:SOURCE Offsite
Drei Tage persönliche 1:1-Begleitung außerhalb des Gewohnten
Ein persönlich vorbereitetes Offsite an einem ausgewählten Rückzugsort in der Natur.
Mit Abstand, Gespräch, Bewegung und freier Zeit – um klarer zu sehen, was gerade wirklich wichtig ist, und daraus ableiten, was du konkret verändern oder umsetzen willst.
Das Offsite kann individuell auf zwei bis vier Tage angepasst werden.