PERSÖNLICHE ENTWICKLUNG · SELBSTFÜHRUNG
re:SOURCE für Männer
Klarheit gewinnen. Mit dir selbst in Verbindung kommen. Stimmiger handeln.
Ein Raum, um deine mentale Gesundheit zu stärken, eigene Bedürfnisse und Muster bewusster wahrzunehmen und deinen Weg in Beruf, Beziehungen und persönlichen Rollen selbstbestimmter zu gestalten.
PERSÖNLICHE ENTWICKLUNG / FÜR MÄNNER
Raum für Klarheit unter Männern
Gleicher Ansatz, eigener Rahmen: Coaching, Community und Retreats, die sich gezielt an Männer richten, die sich selbst bewusster führen wollen.
Ein eigener Rahmen für Themen, die im Alltag oft zu kurz kommen: Druck, Orientierung, persönliche Entwicklung, Beziehungen, mentale Gesundheit und die Frage, wie du leben und handeln möchtest.
Persönlich. Vertraulich. Ohne Rollendruck.
EIN EIGENER RAHMEN
Warum eigentlich für Männer?
Weil viele Männer gewohnt sind, zu funktionieren und nach außen souverän zu wirken – auch dann, wenn es innerlich anders aussieht.
Erwartungen daran, wie ein Mann sein soll, können den Blick auf die eigenen Bedürfnisse, Gefühle und Grenzen verengen.
re:SOURCE für Männer schafft einen Rahmen, in dem genau das Platz haben darf: klarer sehen, was dich beschäftigt, bewusster wahrnehmen, was dir Energie gibt oder Kraft nimmt, und deinen eigenen Weg stimmiger gestalten.
Es geht nicht um ein neues Männerbild.
Sondern darum, dein Denken, Fühlen und Handeln bewusster wahrzunehmen – und herauszufinden, wie du leben, Beziehungen gestalten und Verantwortung übernehmen möchtest.
DREI ZUGÄNGE
Einzeln. Gemeinsam. Mit Abstand.
INDIVIDUELLE BEGLEITUNG
Coaching
Ein persönlicher Raum für das, was dich beschäftigt – beruflich oder privat. Um innezuhalten, vertraute Muster besser zu verstehen und neue Perspektiven auf deine Fragen und Entscheidungen zu entwickeln.
Im vertraulichen Austausch auf Augenhöhe. Aufmerksam, wertschätzend und auch mal herausfordernd. Mit Impulsen, die dich dabei unterstützen, deine eigenen Ressourcen zu stärken und bewusster deinen Weg zu gehen.
Persönlich oder online, individuell und in deinem Tempo.
REGELMÄßIE VERBINDUNG
Community
Ab 2027 geplant
Einmal im Monat Raum für offenen und ehrlichen Austausch unter Männern – online, vertraulich und auf Augenhöhe.
Erfahrungen teilen, Fragen stellen, einander zuhören und gemeinsam neue Perspektiven entdecken. Mit Impulsen und Anregungen, die dich auch im Alltag begleiten können.
Ohne etwas darstellen oder leisten zu müssen. Mit echtem Interesse aneinander und dem, was jeden Einzelnen beschäftigt.
INTENSIVE AUSZEIT
Retreat
Ab 2027 geplant
Vier Tage in kleiner Gruppe, an einem besonderen Ort in der Natur. Abstand vom Alltag gewinnen, zur Ruhe kommen und Zeit für das finden, was dich wirklich beschäftigt.
Mit persönlicher Reflexion, Bewegung und ehrlichem Austausch unter Männern. Raum, um die eigenen Bedürfnisse wieder bewusster wahrzunehmen, neue Perspektiven zu entdecken und Klarheit für deinen weiteren Weg zu gewinnen.
Zeit für dich. Und die Erfahrung, mit deinen Fragen nicht allein zu sein.
HALTUNG
Mehr du. Weniger Rolle
Mark Fest · Coaching und Selbstführung
COACHING FÜR MÄNNER
Mentale Gesundheit für Männer braucht bewussten Raum im Alltag.
Berufliche Anforderungen, Verantwortung für andere und der eigene Leistungsanspruch können viel Raum einnehmen. Dabei gerät leicht aus dem Blick, wie es dir selbst geht – mental und körperlich.
Deshalb braucht es bewusste Momente zum Innehalten:
-
Wie geht es mir gerade?
-
Was beschäftigt mich?
-
Was gibt mir Kraft – und was kostet mich Energie?
Genau hier setzt re:SOURCE für Männer an:
das eigene Denken und Fühlen bewusster wahrnehmen, das Gespür für den Körper und die eigenen Bedürfnisse stärken und beides mit dem eigenen Handeln verbinden.
Daraus können neue Entscheidungen, mehr Klarheit und konkrete Schritte im Alltag entstehen.
AUSBLICK · AB 2027
Gemeinsam weitergehen.
Zwei neue Räume für persönliche Entwicklung: mit Abstand zum Alltag und mitten im Alltag. Retreat und Online-Community sind ab 2027 geplant.
4-Tage · AB 2027
Retreat für Männer.
Abstand gewinnen. In Verbindung kommen. Eigene Schritte entwickeln.
Vier Tage mit Zeit für dich, Begegnung mit anderen Männern und bewusstem Abstand zum Gewohnten. Die Natur gibt Raum zum Innehalten; der Austausch öffnet andere Perspektiven auf deine Fragen.
Was beschäftigt dich? Was tut dir gut? Und was davon möchtest du in deinen Alltag mitnehmen?
Ort, Termine und weitere Details folgen. Du kannst schon jetzt per E-Mail dein Interesse mitteilen.
E-Mail-Anfrage · noch keine Buchung
KI-generierte Stimmungsbilder – keine Aufnahmen eines Veranstaltungsorts oder bisheriger Retreats.
KI-generiertes Stimmungsbild – keine Aufnahme einer bestehenden Community.
Online - ab 2027
Online-Männer-Community.
Monatlicher Austausch unter Männern – wo auch immer du bist.
Ein regelmäßiger Raum für das, was dich im Alltag bewegt. Erfahrungen teilen, Fragen stellen, zuhören – und gemeinsam Perspektiven entwickeln, ohne dafür an einen anderen Ort reisen zu müssen.
Keine Rolle, die du erfüllen musst. Sondern Verbindung mit anderen Männern und bewusste Zeit für dich, mitten in deinem Leben.
Der genaue Rahmen und die Termine folgen. Wenn du informiert werden möchtest, schreib mir.
E-Mail-Anfrage - noch keine Buchung
dein nächster schritt
Was möchtest du für dich verändern?
Kennenlernen-Call
mit Mark Fest
Du musst dein Anliegen noch nicht klar formulieren können. In einem persönlichen Gespräch schauen wir gemeinsam, was dich beschäftigt, was du dir wünschst und ob meine Begleitung zu dir passt.
20 Minuten · kostenfrei · unverbindlich